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新2官方网:你是不是以为淡菜只能补虚养肾吗?你错了,其实它的功效可多了!_健康频道

文章来源:中国科学报    发布时间:2018-04-24 21:41:08  【字号:      】

最新消息,原标题:你是不是以为淡菜只能补虚养肾吗?你错了,其实它的功效可多了!_健康频道

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你是不是以为淡菜只能补虚养肾吗?你错了,其实它的功效可多了!_健康频道

你是不是以为淡菜只能补虚养肾吗?你错了,其实它的功效可多了!_健康频道

淡菜是民众化的海鲜品,收获后不易保留,历来将其煮熟后加工成干品淡菜。淡菜的养分价值很高,并有必定的药用价值。还具有补肝益肾、调经活血的功能。那淡菜还有哪些功能与作用?

从中医的角度来说,淡菜性味咸温,入肝、肾二经,有补肝肾、益精血、消瘿瘤的功能,对于眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、带下等症状有必定的疗效。古人以为:“煮熟食之,能补五脏,益阳事,理腰脚气,消宿食,除腹中冷气。”意思就是淡菜是补虚养肾的食疗佳品。

从现代养分学来说,淡菜内含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、碘、铁、锌、维生素等多种养分物资,对于保持机体正常的生理功效非常主要,而且还具有维护皮肤、下降人体胆固醇、改良人体血液循环和器官的功能。


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(责任编辑:侯茜)

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