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娱乐城棋牌:科普知识,夏天吃什么好_健康频道

文章来源:中国科学报    发布时间:2018-04-19 09:55:25  【字号:      】

最新消息,原标题:科普知识,夏天吃什么好_健康频道

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科普知识,夏天吃什么好_健康频道

科普知识,夏天吃什么好_健康频道

一、西红柿

西红柿是我们生涯中最为常见的一种蔬菜,它的养分也十分丰盛,而且它同样也是夏季清热解毒的不错的选择,用中医的话而言,西红柿的作用就是辅助肝去火。

二、大豆

大豆蕴含丰盛的蛋白质,在滋阴去火的同时还能为你弥补蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等养分。除此之外,大豆中含有的可溶性纤维在帮你下降胆固醇含量的同时,还可以帮你顺利通便排毒,你的皮肤和睦色也会因此好很多哦!

三、蜂蜜

甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草纲目》上记录,蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功能,是“健康长寿的妙药”。上党土蜂王浆是山西陵川县的特产,也是山西在他乡的一大特点,更是当地高寒森林各种植物的花浆,其浆色泽深口感幽香而浓郁,富含有多种能被人体直接接收的微量元素,由于酿浆周期长、浆源稀疏被誉为“浆之珍品”

早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,除了 能帮你化解“夏热”之外,还能给你带来一天的甜美好心境呢!除此之外,如果你还因上火而导致嘴唇干燥或龟裂,也可以通过蜂蜜来补救哦!你可以在就寝前,把蜂蜜仔细地涂抹在嘴唇上,渗透一会儿后再涂上护唇膏。几天后,嘴唇就可恢复柔嫩光滑。

四、梨


婆婆把50多个鸡蛋一起油炸,出锅后一盆不够吃 婆婆把50多个鸡蛋一起油炸,出锅后一盆不够吃

美食不仅仅是餐桌上的食物,休闲零食,各种饼干、糕点、糖类等制品,众口难调,各有各的风味,从味觉到视觉的享受,都称之为美食!鸡蛋开锅煮八分钟...

 起源:一句唯美的台词


老中医说:手上出现这东西是毒素太多!洗完手抹点它,排除... 老中医说:手上呈现这东西是毒素太多!洗完手抹点它,消除...

一到炎天,很多人手上都会浮现一些小水泡,它们有的是以透明的情势存在,有的则是以半透明的体例存在,而且随同着分歧程度的瘙痒。

 起源:mela小鱼


桃子熟了,这几种人千万不要吃,吃不好会要命 桃子熟了,这几种人千万不要吃,吃不好会要命

桃子是夏天最常见的水果之一,也受到了我们的爱好。不过,要提示大家的是桃子的养分价值固然很高,也有很多禁忌哦。

 起源:美之源


刘亦菲才是健身界的霸王花! 孙俪袁姗姗根本不算什么 刘亦菲才是健身界的霸王花! 孙俪袁姗姗基本不算什么

众所周知的明星界的健身高手都有谁? 来,咱一块数数~ 最先晒马甲线的袁姗姗? 嗯,没错,算一个~ 靠着健身胜利洗白,也是没谁了...

 起源:每天学点健身术


五分钟教会你做这道汤,好吃又下饭,您值得一试! 五分钟教会你做这道汤,好吃又下饭,您值得一试!

今天已经初九,很多单位都已经上班了,春节假期,大多数人每天走亲访友吃吃喝喝,大鱼大肉不开嘴,体内积聚了太多的能量须要消化。

 起源:面时期精美食生涯指南


在家养这样一盆垂盆草,不光可以看,更能清热解毒提高免疫... 在家养这样一盆垂盆草,不光可以看,更能清热解毒进步免疫...

今天我们要介绍的这种植物叫垂盆草,可能很多朋友小时候都见过,今天我们在来对它做一个更深刻的懂得。

 起源:钥匙


这种肠病早期症状不明显,一旦出现就可能成癌! 这种肠病早期症状不显明,一旦呈现就可能成癌!

结肠息肉会癌变吗?专家称,有80%的结肠癌是由息肉恶变而来的。因此,预防结肠癌,首先就要防止肠息肉,那么肠息肉是什么...

 起源:39健康网


自从吃了这个馅儿饺子,再也不吃韭菜馅儿了! 自从吃了这个馅儿饺子,再也不吃韭菜馅儿了!

食材:蒜苔500克、猪肉250克、鸡蛋1个、老抽半勺、生抽2勺、花生油2勺、香油少许、盐少许做法:1、蒜苔洗清洁,切成小粒...

 起源:做饭菜谱


每天上班是不是很累?推荐7道快手家常菜,简单省事又有营... 每天上班是不是很累?推举7道快手家常菜,简略省事又有营...

每天都在上班,下班回家后是不是感到很累?给大家推举7款家常菜,简略省事又有养分,卖相好味道棒,一周七天每天都能做出新名堂,花的时光也不长...

 起源:长风破浪


为什么全球胃癌一半都在中国?那是很多人都有这种坏习惯! 为什么全球胃癌一半都在中国?那是很多人都有这种坏习惯!

在如今这个谈癌色变的年代,癌症的话题一直都是火热不退的。胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一 ,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。

 起源:家庭医生在线




(责任编辑:侯茜)

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